Het Bel-me-wel-register

Omdat deze tijden voor ons allemaal een uitdaging kunnen zijn voor onze mentale gezondheid. Hoe ga je om met een constante stroom aan negatieve berichten? Hoe houd je het vol in een situatie die stressvol is, en waarvan je niet weet hoe lang die nog duurt? Hoe ga je om met emoties als angst, verdriet, boosheid of frustratie? Je bent met deze vragen niet alleen, en je hoeft er niet alleen mee te dealen. Wil je even je hart luchten, er even met iemand over praten, die naar je luistert en met je meedenkt? Bij het Bel-me-wel-register staan we voor je klaar, voor een gratis gesprek met een psycholoog.

Wat kun je in het kort verwachten?

  • Binnen 24 uur reactie en een voorstel voor een telefoongesprek;
  • Gesprek van +- 30 min;
  • Het is helemaal kosteloos (ook de belkosten nemen wij voor onze rekening);
  • Met iemand die voor zijn of haar beroep luistert en adviseert;
  • Met respect voor jouw privacy.


Lees hier meer over waarom, wie en wat.

Dit register is ontstaan toen we doorhadden hoe erg de mentale gezondheid van mensen geraakt ging worden door de corona pandemie. Een andere pandemie is al eeuwenlang in ieders dagelijks leven doorgesijpeld, en die pandemie heet racisme. Die pandemie kan een enorme tol op je fysieke en mentale gezondheid eisen en beïnvloeden hoe je je leven leidt. De kracht die nodig is om door te gaan is geen keuze maar noodzaak. Als je voelt dat je, op welk moment dan ook, mentale steun zou kunnen gebruiken van professionals: weet dat wij er voor je zijn.


This register was created because we realized the risks the corona pandemic would impose on people’s mental health. We recognize that the racism pandemic has been present for much longer, and has been taking a toll on people’s daily lives, physical and mental health for centuries. The strength to fight this pandemic hasn’t been a choice but a necessity, to cope, to hold on. If you feel that at any point, you could use mental support from a mental health professional, know we are here for you.

Wie belt mij dan? Lees hier over wie wij zijn ben en onze achtergrond. 

Wat kan ik van zo'n telefoontje verwachten? (en wat niet, hoe wordt er met mijn gegevens omgegaan)

Educate yourself! Voor iedereen die wel advies wilt maar niet wilt bellen.